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운동을 꾸준하게 해오셨구나.
절대 어좁이는 아니신데요.
승모근에 관한 시를 읽다보니
승무 를 승모 로 보았네요.^^
자신을 위한 건강관리~멋지십니다~!
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이햐 몸 좋으십니다. 저정도 까지 하시는데 아낌없는 노력을 하셨음을 생각하니 존경스럽습니다.
저는 아프고 회복된지 얼마되지 않아 체력을 회복하는 중에 있습니다. 열심히 체력을 기르고 운동하는 생각을 주셔서 감사히 글 읽었습니다.
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반 백살 이시면 50이요??그런데 몸이 저리 좋아요?? 우와...어느정도 운동을 해야 저런 몸을 만들수 있을까요?? 운동을 꾸준히 하셨을거라 생각이 드네요..정말로 대단하십니다...
어좁이라뇨?? 절대요!! 진심 멋지십니다
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승모근을 만드시기까지 쉽지 않으셨을 텐데 대단하세요!
운동을 통해 근육을 만드는 과정은 정말 많은 인내가 필요한것 같아요 ㅎㅎ
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승모근을 시로 쓸 생각을 하셨을까요^^
승모근 없는 저는 부럽습니다.^^
헬스장 사진 보니 운동하고 싶네요.
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대단하시네요
저도 꾸준히 스트레칭을 하루에 두번씩 1시간씩 하는데요
그것도 힘들더라구요 그래서 꾸준히 운동하시는 분들이 좋아 보여요
자신과의 약속을 지키는 것처럼 힘든 것이 없더라구요
특히 운동은 더 힘든 것 같아요 좋아하지 않으면~~~
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물론 수년전이라는 어두운 빛깔 사진 아래의 글에 웃음이 나왔습니다.
운동 열심히 하시나봐요^^
왠지 운동 하게 만드는 글입니다.
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'덕분에 어좁이가 되고 얼큰이가 되는 내 승모근.'
공감하네요..ㅋㅋ
어제도 유튜브에 승모근없애고 직각어깨 되는방법 찾아보고 덤벨들고 후면삼각근 만들어본다고 깔짝깔짝 해봤네요 😂
그래고 승모근도 근육이라고 ... 에뻐해줘야겠어요 ㅋㅋ
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헬스 하다가 그만 둔지 4개월 되어 갑니다 멋진 모습에 도전이 되네요 그만큼 열심히 노력 하셨다는 증거이겠죠 건강하고 행복한 하루 되세요
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