그럴 땐 휴식 아닐까요? 가까운 사람과 아무 주제나 상관 없이 이야기를 나누시면 어떨까요? 아무 것도 하지 않고 쉬는 것도 좋겠지만, 누군가와 만나서 이야기를 나누는 것 자체가 슬험프 극복에 도움이 될 것 같습니다! 저는 보통 그렇게 하거든요 친구들과 통화를 하고, 욕을 무지하게 먹으면 삶의 원동력이 샘솟... ㅋㅋㅋ