얼룩커
2022/03/15
우울증을 이해 받기는 쉽지않아요 
저는 아주아주 미세하게 있지만 저는 가족중에 우울증이있어요

겉으로보긴 그냥 보통의 삶를 살아 내고 있었는데요 
이게 완치란건 또 잘 없나보더라고요
그래서  지금도 가끔 내가 힘들다 상태가 위태한가? 라고 본인이 느끼면 
상담을 받으러 가더라고요 
약은 예전에 끊었긴해요 약도 처방 받아 먹었었구요 
그때는 사회 분위기가 우울증 하면 완전 무슨정신병자 처럼 생각할때였어서  
몰래몰래 병원 다니고 했었어요
지금은 많은 사람이 겪는 거 같아요 
그래서 병원 간다고 해서 주눅들 필요도 없고 이해못해주는 말에 너무 상처 안받으셨으면 해요
우울한 기분이 들면 상담센터에서 상담 받는것도 추천 드려요 
갔다 오고 하면 좀 기분이 나아진다고 하더라고요

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얼룩커
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