소셜 미디어를 끊고 산다면 자연인으로 돌아가야 끊을 수 있을 거 같습니다.
아이들처럼 푹 빠져서 살지는 않지만 눈 뜨면 그 모든 것이 내 옆에 있어서 안보고 안 하고는 일을 할 수도 없습니다.
확인하고 답하고 정보를 얻고 이 모든 것이 미디어를 통해서  이루어 지고 있거든요.
하지만 한 주에 몇 시간 만이라도, 한 달에 한번 일년에 몇 일  이렇게 정해 놓고 소셜 미디어에서 해방하는 날을 만들어 보면 어떨까 싶습니다.
소셜 미디어의 노예가 되지 않으려면 가끔은 멀리 하는 것도 좋을 거 같습니다.