내면의 소리를 듣는 법

달빛소년
달빛소년 · 댓글 감사합니다^^
2022/12/27
  • 눈 가리고 귀 막고 입을 닫아버리면 아무 소리도 들리지 않는다. 
출처 : https://unsplash.com/photos/0pfuwRUvUYQ
내가 세상에 존재한다는 것을 어떻게 믿을 수 있겠는가? 

자아는 내가 세상에 존재함을 알아차릴 수 있는 지표다.

한 사람의 자아를 형성할 수 있는 요인은 깊은 생각이 감정으로 이입하고 그것을 행동으로써 선택하는 과정이라고 할 수 있다. 사람은 자신이 누구인지 끊임없이 인식하고 자신의 위치를 알고자 노력한다. 소크라테스가 '너 자신을 알라'는 유명한 말을 남긴 것처럼 신체와 정신의 정체성을 아는 것인 삶의 중요한 요소가 된다.

자아를 성장 시키는 것은 삶을 살아가는 과정 일수도 있고, 살아가는 과정에서 자아가 성장할 수도 있다. 살아가면서 생각, 감정, 행동, 선택의 과정을 정 방향이나 역 방향으로 주행하면서 완성되어진다. 악기처럼 사회에 적합한 사람처럼 표준화 시키거나, 원인과 결과를 상기하거나, 가볍게 나를 위로해주면서 깨우치기도 한다. 자아를 발전시키기 위해서 울타리 안에 인간관계도 매우 중요하다. 

이번 주를 학수고대하며 기다려 왔는데, 그 이유는 아주 가끔 다가오는 새해를 맞이하여 혁신적으로 계획을 세워 자아를 성장 시키고 싶고 모든 것을 다시 조율하고 바꾸고 싶기 때문이다. 예를 들어 즉흥적으로 일 처리하는 나쁜 습관은 버리고 계획적 인간이 되고 싶다는 계획과 새해에는 더 좋은 사람들을 많이 만나고 싶다는 다짐들이다. 마음이 사막과 같이 황폐하고 바람에 날리는 모래와 같다면 자아를 발전시키기 힘들겠고, 얼어있거나 딱딱한 돌이 박힌 마음이라면 무게감에 압박을 받아 숨을 쉬기 힘들 수 있다. 뭐든 적당한 것이 좋겠지만 적당한 것이 제일 어렵다. 

뿌리 내리기 좋은 상황은 좋은 사람들과 관계를 맺고 그 속에서 사람들에게 물을 내어줄 수 있는 우물 같은 사람이 되기를 바래본다. 여전히 안정적으로 마음이 뿌리내릴 공간을 찾아 헤매는 이유다. 올해는 아직도 주위에 건강하지 못한 관...
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