미국주식농사꾼
미국주식농사꾼 · 글쓰는 것을 좋아하는 미용인
2022/07/02
첫째도 수영이요.
둘째도 수영입니다.
저도 미용을 한 20년넘게하다보니 허리디스크가 왔는데, 이런저런 방법을 찾아보니 수영이 가장 효과가 좋더군요.
아직까지 수영을 안해보셧으면 강력추천드립니다.
일단 운동으로 근육키워서 잡으셔야져. 쉽사리 수술들어가셨다가는 정말 후회하십니다.

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글쓰는것을 매우 좋아하며 글에 관련한 여러가지 잡다한 활동들을 하고 있지만 본업은 미용업이라는 사실!
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