여러분의 '자존감'은 어떤가요? 누군가는 난 낮은 편인 것 같아.. 누군가는 이정도면 충분하지 생각할 수 있는데, 저는 그렇게 생각해요. "'자존감'이 일정하게 유지되는 사람은 없다" 라고요

하루의 컨디션에 따라 누구와 있느냐에 따라 매일 다를 수 있다고요.
만약 오늘 저를 평가하고, 저에게 막연하게 부정적인 말만 하는 사람이 있다면, 제 자존감은 바닥을 쳤을 거예요. 반대로 오늘 저에게 잘하고 있다고, 저의 길을 응원하고, 저의 도전들을 높게 평가하는 사람들을 만났다면 저는 오늘 하루가 행복하지 않았을까요?

말 한마디에 천냥 빚을 갚는다는 속담이 있듯이 여러분들도 남에 대해서, 자신에 대해서 긍정의 한마디 하고 자는 게 어떨까요? 누군가에겐 동기부여가 누군가에겐 가스라이팅이 되는 말

서로에게 힘을 주고받으...