김필록
김필록 · 안녕하세요 끄적끄적
2022/03/23
운동을 합시다!
요새 날씨가 많이 풀려서 조깅을 시작했습니다.    조깅은 신이 내린 운동이라고 누가 그러더라고요.    한 30분을 열심히 뛰고 나면 심장이 벌렁벌렁 내가 살아있다는 것을 느낄 수 있습니다.    그리고 또 밥맛이 한 3배는 좋아지는 것 같습니다.    밤에 잠도 잘자고요.    다들 저녁에 조깅 어떠신가요?
카
카페지기 · 카페로 대박나고 싶은 새내기 사장.
2022/03/23
답글: 운동을 합시다!
생활/사건사고+1
운동을 해야하는건 무조건 알겠는데 몸이 왜 움직이질 않을까요 ..
저도 간단하게 산책부터 시작해서 조깅으로 넘어가야겠습니다 ..ㅜ
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