사람들이 은퇴하면 빨리 늙는다고 합니다
이론적으로 보면 직장에서 고생하다가 쉬면 더 젊어 지는게
맞는데 현실은 그렇지 않죠

은퇴 후 젊게 살려고 이리 저리 활동하시는 분들도 많지만
대체적으로 직장 다니는 사람들에 비하면 그래도 나이가 들어 보이죠

왜 그럴까요?

일하는 것과 쉬는 것 같은 활동을 한다고 보면
차이점은 긴장감(스트레스)이 아닐까요
그것도 나를 감당 할수 있는 적당한 긴장감

적당한 긴장감은 삶의 활역소이며
그 긴장감이 피부 세포를 탄력 있게 만들어 준다고 봐요
과학적이지 않지만 많은 사례에서 볼 수 있죠

지금부터라도 젊게 살기 위해 적당한 긴장감을 유지 할수 있는
뭔가를 찾도록 노력해야 겠네요