춘천 시누집, 막국수 효능, 양구 한반도섬,수목원에 다녀왔어요~^^

에스더 김
에스더 김 · 음악 전공, 학원운영과 방과후강사,
2024/05/09
춘천 레고랜드 다리 에스더 찍음,

와~수요일에 얼룩소 포인트가 5.682포인트 들어 왔네요. 글쓰는 재미가 납니다~ ㅎ

월요일에 장례식를 마치고 안산에서 춘천으로 출발해 저녁시간에 도착했어요.
우리는 울산에 살고 시누는 춘천에 사니 자주 오고 갈 수가 없어 안산에 온 길에 시누를 만나 보고 가려고 들렸답니다.
모처럼 만나니 반갑더군요.
 몇년만인가~

 비도 오는데 형님은 춘천에 왔으니 저녁으로 막국수를 먹으러 가자고 하네요.
 형님 단골맛집으로 저희들을 데리고 갔답니다. 열무김치도 맛있고 막국수도 들기름 냄새가 솔솔 나는게 진짜 맛있데요.

이참에 막국수효능 알고 먹으면 더 좋겠지요?
옛날 막국수 집 에스더 찍음,
동의보감에 따르면 메밀은 성질이 차고 맛은 달아 위와 장을 튼튼하게 해준다고 기록이 되어 있다고합니다.
본초강목에서도 위를 실하게 기운을 돋우고 오장의 찌꺼기를 없애 준다고 기록되어 있다. 메밀에는 루틴성분이 들어 있어 혈관을 튼튼하게 해 항산화 효능이 있고, 당뇨병에 효능이 있다고 합니다.
또 메밀에는 케르세틴 성분이 있어 콜레스테롤 수치를 낮춰 고혈압에 도움을 주고, 체중조절과 숙취해소, 피부미용에도 효과가 있다고 하네요.
 저는 물 냉면보다 비빔냉면을 좋아합니다.
 메밀 막국수 칼로리는 1인분에 454Kcal라 다이어트에 좋은 식품이라네요.
 ...
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유아교육학과 졸, 음악과 졸, 학원운영과 초등학교 방과후강사를 했음 헌재 교회 지휘자, 악기로 관현악 섬기고 있음,
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