저 역시 좋지 않은 습관이 있있는 사람이에요~~~
그중에 대표적인 걸로는 식사하고 바로 양치 안하기,쓰레기통 바로 비우지 않고
며칠 두기,설거지 미루고 나중에 하기,정리정돈 그때그때 안하기 등이죠......

그래서 올해 정초에 저자신 스스로 마음 다져 잡고 이런 습관들을 고쳐보가로 했어요~~

왜 그런 거 있잖아요.....공공 화장실 가면 벽에 체크 사항 있고,청소사항 체크하는 거
벽에 붙여져 있죠....거기서 힌트를 얻었어요.............

우성 항목을 뽑았어요. 그리고 그것을 표로 만들어서
하루에 반드시 해야할 항목들을 정했어요 ~~~
그리고 한 항목에 10점씩을 부여해서 하나씩 실천할 때마다 점수화 했어요~~~

그랬더니,점수를 따기 위해 노력하는 저를 발견했어요~~~
식사후에 바로바로 이를 닦고 설겆이를  ...