감사일기가 좋다고 하던데?

생활/사건사고
얼룩커
2022/03/20
3월 6일부터 꾸준히 쓰기 시작한 감사일기.
이번 주부터 3주차입니다.

긍정적인 마음을 가지기에 좋다고 해서 해보았습니다.
확실히 매우 비관적이었던 제가 나쁜 생각, 부정적인 생각이 올라오면
이건 아니야. 좋게 봐야지. 하며 반자동으로 긍정적인 생각을 하네요.

눈에 확 띄는 효과가 나타나는 건 아닌데.
좋아지는 거 같습니다.
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얼룩커
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스미스
샤니맘
다 잘될 거예요