꽃대진
꽃대진 · 내일은 좀 더 나은 내가 되길...
2022/03/24
인생은 꾸준한 다이어트(Feat. 살 빼라 돼지야)
작년 21년이 새해로 막 시작했을 때였다. 당시의 나는 정말 살만 찌고 힘은 없는 돼루치였다. 왠지 모르게 그 이전 해였던 20년에 봤던 사람들에게 유독 살 빼라는 이야기를 많이 들었는데 21년이 되고, 나이는 또 한 살 먹었고, 이제는 정말 운동하고 살 좀 빼라는 신의 계시인가 보다 싶어 지금껏 제대로 해본 적 없었던 운동이라는 것을 시작해봤다. 다른 사람들은 일단 헬스장부터 끊어 놓고 다짐하고 했겠지만 난 그게 왠지 자신도 없고 당시 자금 사정도 별로였기에 일단은 당장 할 수 있는 것부터 하자는 생각으로 맨몸 운동 홈 트레이닝으로 시작했다. 그런데 찾아보니 요새는 진짜 쉽게 운동을 배우고 할 수 있겠더라 유튜브의 위엄을 그 때 새삼 느꼈다. 권혁의 홈트 (imweb.me) 유튭을 통해 위 링크를 알게 되고 처음으로 운동을 시작해봤는데 동작들은 간단해 보이는데도 그것조차 당시 나에게 무지하게 힘들었다. 그런데 이거... 힘들긴 했어도 생각보다 할만 했다. 그렇게 운동의 관심...
그
그니 · 운동을 좋아하는 현직 트레이너
2022/03/25
답글: 인생은 꾸준한 다이어트(Feat. 살 빼라 돼지야)
생활/사건사고+6
다이어트의 길이 쉽지는 않겠지만 그래도 한번 잘 빼놓으면 유지는 빼는 것 보다는 쉬운편이니 화이팅입니다!! 😀😀
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