그런데 이제 여름이고 하니..
아침운동.....진짜 새벽아니고서야 정말 더울 것 같더라고요 ㅠㅠ
기분전환을 위해서라면 진짜 차라리 저녁에 해야할 것 같긴하네요 ㅠㅠ
근데 아침에 운동을 하려면 일단 공복시간대를 유지해야하니 ㅠㅠ
근데 운동을 길게 오래하면 아무것도 안먹고 하면 머리가 너무 아프고
어지럽고 빈혈이 느껴져서.. ㅠㅠ
뱃살을 빼는건 정말 좋지만..
차라리 저녁에 밥을 간단히 먹고 운동을 하거나
아니면 저녁 먹기전에 간단히 운동을 좀 하는게 낫지 않을까
하는 생각이 듭니다 ㅎㅎㅎㅎ
뭐 아무튼간에 운동이라도 하면 다행이지요..
요즘에는 회사를 다니고 있어서
퇴근하고나면 녹초가 되서.. ㅠㅠ
별다른걸 하고 싶지 않아서........
여름도 다가왔고 옷차림도 얇아졌는데...
집에서 숨쉬기 운동말고 다른 운동을 좀 해볼까 합니...