무엇을 계획하고 실천해야 한다고 생각할 때,
저는 가장 작은 단위부터 해요.
물론, 일의 중요도를 따지고 하나하나 우선순위를 정하는게 더할나위 없이 좋겠지만
그런 힘이 나지 않을때가 있잖아요~

일을 이것저것 많이 벌여놨고, 내가 실천하기 버겁다 생각할 땐
과감하게 할 수 있는것만 정리하구요.
실천이 됐을 때 성취감을 많이 느끼려고 해요.

아주 작은예를 들자면,
아침에 일어나서 벽에 몸기대고 5분 서있기 x2번
하고 나서
'역시 나는 한다면 하는 사람이라니까~'
하고 성취감 백배 느껴주기^^

흐려져도 괜찮고, 조금은 게을러져도 괜찮아요.
할 수 있는것부터. 작은 것 부터.
같이 성취감 느끼기 해봐요!
화이팅~