답글: 스트레스를 푸는 법은 뭐가 있을까요? by 리엔

데이지 · 글쓰기에 도전하는 infp입니다.

2022/05/18

저는 스트레스를 받으면 갑자기 잠이 쏟아집니다. 그래서 마주한 현실을 도피하는 것처럼 정신없이 자게 되요. 그런데 자꾸 잠만 자니 생산성은 없어지고 사람이 게을러보이는 것 같아서.. 다른 스트레스 해소법을 찾아보려 하는데 어떤 것이 있을까요>?

리엔 · 긍정적이고 진취적인 그녀

2022/05/18

답글: 스트레스를 푸는 법은 뭐가 있을까요?

생활/사건사고

저는 예전에는 잤었는데
요즘은 걷기로 스트레스를 젤 많이 해소하는 것 같아요
사람마다 스트레스 해소방법이 다르잖아요
하나씩 시도해 보세요
달달한 음식 먹는 사람도 있고
친구 만나서 수다떠는 사람도 있고
땀흘려 운동하거나
노래방 가서 노래 부르는 것도 괜찮을 것 같고^^
스트레스 해소방법은 꼭 잇어야 한다고 봅니다~