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story님 안녕하세요:) 독서가 우울증과 가스라이팅 피해자의 심리상태 예방에 도움이 된다는 것은 저도 최근에서야 알게 된 사실이었어요. 그렇지만 생각이 너무 많아도 안되기에 적절히 비우는 법도 필요한 것 같아요. 답글 감사드립니다:)
story님 안녕하세요:) 독서가 우울증과 가스라이팅 피해자의 심리상태 예방에 도움이 된다는 것은 저도 최근에서야 알게 된 사실이었어요. 그렇지만 생각이 너무 많아도 안되기에 적절히 비우는 법도 필요한 것 같아요. 답글 감사드립니다:)