포
포도 · 경제적 자유에 관심이 많은 20대
2022/04/01
습관의 중요성
우리는 새해가 되면 살도 빼고 책도 읽고 올해는 열심히 살아야겠다는 다짐을 한다. 하지만 평생 그렇게 살아오지 않았는데 갑자기 자기 의지만으로 무엇을 꾸준히 하기란 굉장히 어렵다. 그래서 우리는 루틴을 만들어야 한다고 생각한다. 예를 들어 퇴근 후에는 무조건 헬스장으로 가는 습관, 자기 전에는 무조건 책 10분 읽는 습관 등 내가 큰 마음을 먹지 않더라도 그게 내 루틴으로 자리잡게 되면 내 의지만으로 하려는 거 보다 쉬울 거라 생각한다.
유부잡부
유부잡부 · 외국인 노동자 '잡부' 입니다.
2022/04/04
답글: 습관의 중요성
생활/사건사고+5
저는 그래서 새해에 뭐를 해야겠다는 다짐을 따로하지 않았습니다. 그래도 다짐을하면 작심삼일동안은 열심히 하고 약간의 변화라도 생기지 않을까 조심스레 생각합니다
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외국인 노동자 '잡부' 입니다.
해외에서 살고있는 외노자 입니다.
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