고생이 많으셨겠어요ㅠㅠ 저희 남편도 비슷한 문제가 있는데 글쓴 님만큼 심하진 않았던 것 같아요. 저는 얼마 전 수면무호흡이 걱정돼서 입막이 밴드 사서 붙여 주었는데 그것만으로도 좀 나아지더라고요.

효과야 개인마다 다르겠지만 손쉽게 구할 수 있으니 증상이 너무 심하지 않은 분들은 한 번 시도해보시는 것도 추천해봅니다.