행복에너지
행복에너지 · 매일기록하는습관
2022/04/11
졸음 어떻게 이겨내시나요?
벌써 12시  저는 이시간쯤 되면 잠과의 싸움이 시작됩니다 지금 이때 잠을 자면 하루가  끝나버릴까봐 커피를 마시는데 그래도 눈이 감길때가 많아요  그럼 산책이라도 나가야지 싶어 나갔다 오면 좀 괜찮아 지는데 초저녁정도 되면 또 잠이오기 시작해요 다들 잠 어떻게 이겨내시나요?
김환
김환 · 안녕하세요~! 항상 건강하세요~!
2022/04/11
답글: 졸음 어떻게 이겨내시나요?
생활/사건사고+4
졸음은 이겨낼 수 없다고 생각해요.. ㅋㅋㅋ 그래서 절제할 수 있다면 20분정도만 자던가, 가장 졸릴 시간에 졸리기전 운동을 하러 가던가 하면 좋을거 같아요!
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