답글 나이별 정상혈압수치 by 신수현

목련화 · 너와 내가 만들어 가는 매일♡

2022/08/14

오늘 머리가 너무 아파서 혈압재는 기계로 혈압을 재어봤다. 요근래 살이쪄서 혹시나 싶어서 재어봤는데,혈압이 높은건지,낮은건지 알수가없었다. 그래서 검색을 해보니,요즘은 남녀,나이별로 혈압수치가 나와있는게 있었다 난,왜 이제서야 알았을까?ㅋㅋ^^ 나는 혈압이 좀 높은거라 생각했는데,이렇게 표로 보니까 정상이였다ㅋㅋㅋ역시 이래서 아는게 힘이라고 하는거구나싶다^^ 일단은,그럼 혈압문제는 아니공,목디스크로 인해서 그런가부다^^ 허리디스크가 생기고,목디스크도 생겼는데.. 그래서 두통이 심한건가보다...아...이놈의 디스크...허리와 목디스크라니...이놈의 몸뚱아리를 어쩌면 좋을까ㅎㅎㅎㅎ어쩔수없이 진통제를 또 먹어야겠다.. 친구님들은,아프지 마세요~ 건강이 최고랍니다^^

신수현 · 안녕하세요

2022/08/14

답글 나이별 정상혈압수치

생활/사건사고+1

나이별 정상혈압수치 저는 정상이네요.
기준치에 들어가요!
목디스크는 스트레칭으로도 치료가능해요.
제가 일자목이라서 구강내과 자주가는데 많이아프시면 가셔서 적외선 치료 받으시고 목스트레칭 가르쳐 주더라구요. 유튜브에 승모근 스트레칭하셔도 괜찮더라구요.
목련화님 말씀처럼 건강이 최고죠.
너무 아프시지 않으셨으면 좋겠습니다