안녕하세요 : )

아 이게 운동이 유튜브도 보니깐 트레이너들이 하시는 말씀이 해 떠있을 때 하는 게 좋다고 하더라고요~~
뭐.. 물론 저녁에 하는 것도 좋지만,
저녁에 해본 바...
요즘 같은 습하고 더운 날씨에 저녁에 하나 해 뜰 때 하나 힘든 것 비슷하더라고요 ^^;