개인적으로 건강한 몸과 마음은 체력에서 나온다고 생각합니다.
피로가 누적되어 컨디션이 저하되면, 자연스럽게 정신과 마음 또한 부정적으로 변할 것입니다.
저는 이와 같은 상황으로 미루어보아, 직장인들의 번아웃과 같은 일들이 지친 업무로 인한 피로누적에서 나타난다고 생각합니다.