아이코 ㅠㅠ 저도 운동 좋아해서 발목 아픈거 고질병으로 달고 살다가 요새 꾸준히 치료 받으러 다니고 있어요..

혜경님, 발은 우리의 몸을 지탱해주는 가장 중요한 기관이니 만큼 참지만 마시고 꾸준히 시간내서 보살펴 주시기!!

너무 바쁘시면 생각날 때마다 온찜질 해주시구, 테니스 공이나 아령 같이 둥글거나 딱딱한 애들로 지압 좀 해주셔요 🥺
이왕이면 물리치료나 침, 충격파치료 같은 치료를 해주시면 좋구요../

저도 숏컷 참 좋아하는데 한달에 한번 정리하는게 그게 또 돈과 시간이 너무 아깝더라구요 ㅎㅎㅎ

마지막에 자기만족에 관해 하신 말씀, 저도 공감해요.
남이 뭐라하던 나만 좋으면 장땡인데,
대신 만족하지 못하는 날들을 보내시고 있다니 변화가 필요하신 때인듯 하네요 :)
작은 변화라도 좋으니, 시도해보는 것 어떨까요?
(저도 그럴 계획이거든요 흐흐../) 우리 힘내요 *_*

아이코 ㅠㅠ 저도 운동 좋아해서 발목 아픈거 고질병으로 달고 살다가 요새 꾸준히 치료 받으러 다니고 있어요..

혜경님, 발은 우리의 몸을 지탱해주는 가장 중요한 기관이니 만큼 참지만 마시고 꾸준히 시간내서 보살펴 주시기!!

너무 바쁘시면 생각날 때마다 온찜질 해주시구, 테니스 공이나 아령 같이 둥글거나 딱딱한 애들로 지압 좀 해주셔요 🥺
이왕이면 물리치료나 침, 충격파치료 같은 치료를 해주시면 좋구요../

저도 숏컷 참 좋아하는데 한달에 한번 정리하는게 그게 또 돈과 시간이 너무 아깝더라구요 ㅎㅎㅎ

마지막에 자기만족에 관해 하신 말씀, 저도 공감해요.
남이 뭐라하던 나만 좋으면 장땡인데,
대신 만족하지 못하는 날들을 보내시고 있다니 변화가 필요하신 때인듯 하네요 :)
작은 변화라도 좋으니, 시도해보는 것 어떨까요?
(저도 그럴 계획이거든요 흐흐../) 우리 힘내요 *_*