오늘부터 시작을 했습니다.

책 읽기를 매일 자기전 밤에 하니 피곤해서 읽다가 눈이 감기고 그러다 보니 집중이 잘 되지 않더라고요. 매일 책 읽기를 하기 위해서 노력하는 중인데, 일 마치고 와서 씻고 밥먹고 좀 쉬다가 자기 전에 읽으려고 하면 너무 피곤해서 안되겠다 싶었습니다.

그래서 어제에 조금만 읽고 바로 잤습니다. 그리고 오늘 아침에 평소보다 30분 일찍 일어나서 스트레칭 좀 하고 나서 물 한 잔을 마시고 여유롭게 책상에 앉아서 책 읽었습니다. 아침에 일어나서 읽으면 집중이 안될 줄 알았는데, 오히려 조용하고 잔잔한 분위기에 더 집중이 잘 되더라고요.

물론, 일어나는 부분이 정말 힘들긴 했지만 다짐을 했기 때문에 참고 일어났습니다. 그러고나니 몸도 개운하고 출근 준비도 더 여유롭게 할 수 있었던 부분들이...