2022/07/01
ㅋㅋㅋ
다이어트 쉽지 않습니다~^^
극도의 의지가 필요하죠..
한번에 욕심 부려서 아무것도 안먹고
운동만 한다고 되는 것도 아니더라구요~
다이어트도 대출과 마찬가지로..
계획적으로 해야 효과가 있는 듯 합니다~ㅋ
정확한 상태는 모르겠으나~
다이어트에는 꾸준한 "용기"가 필요한 듯 합니다~
그렇지 않고 한번에 그냥 달려드는 건
그냥 "객기"입니다.ㅋㅋ
평소 먹는 양에 2/3만 먹어도
어느정도 빠지는 경우 많더라구요~
운동 하면 더 효과 있고..
다이어트는 항상 내일부터가 국룰이죠~ㅋㅋ
칼국수 맛나게 드시고 또 내알부터 하시면 되겠습니다^^
남편 분 화이팅~^^
다이어트 쉽지 않습니다~^^
극도의 의지가 필요하죠..
한번에 욕심 부려서 아무것도 안먹고
운동만 한다고 되는 것도 아니더라구요~
다이어트도 대출과 마찬가지로..
계획적으로 해야 효과가 있는 듯 합니다~ㅋ
정확한 상태는 모르겠으나~
다이어트에는 꾸준한 "용기"가 필요한 듯 합니다~
그렇지 않고 한번에 그냥 달려드는 건
그냥 "객기"입니다.ㅋㅋ
평소 먹는 양에 2/3만 먹어도
어느정도 빠지는 경우 많더라구요~
운동 하면 더 효과 있고..
다이어트는 항상 내일부터가 국룰이죠~ㅋㅋ
칼국수 맛나게 드시고 또 내알부터 하시면 되겠습니다^^
남편 분 화이팅~^^
전업 투자자 입니다. 투자 10년 이상 경력!!
미국/국내 주식도 하며, 세계 경제에도 관심이 많습니다.^^
으악~ 안 찌는것도 스뚜레슨디!🤮🤮🤮
운동도 억지러 강야되공~ㅜ
여튼 열심히 하자구요~
야식 먹어도 안찐다!! 고 지금 자랑하시는 건가요?!! ㅎㅎ
지우님 복 받은 몸이네요!! ^_^
저는 소식좌에 잘 안 찌는 타입인데 나이가 드니 근육이 넘 부족해서 운동이 절실해요!! 😭
———이 대댓글을 365 다요터들이 싫어합니다. ——-
진짜 다욧은 의지가 100%입니다^^
저는 반대로 어릴 적 부터 살이 안쪄서..
그닥 작게 먹는 것도 아닌데..
야식 먹고 해도 안 쪄서 헬스를 꾸준히 하걸랑요~
살 빼는 건 단순하게 걍 적게 먹으면 됩니다~^^
참 쉽죠잉~^^
다이어트도 대출과 마찬가지로..
계획적으로 해야 효과가 있는 듯 합니다~ㅋ
ㅎㅎㅎㅎㅎ
역시 백지우님의 철학이 빛나는 부분입니다!! 🤣🤣
일단 칼국수는 맛있게 먹었는데..
저 뱃살은 어찌 좀 해야 할 것 같은데 한번 체계적인 계획을 세워봐야 겠어요. ㅎㅎ
신나는 불금 보내세요!!^_^
으악~ 안 찌는것도 스뚜레슨디!🤮🤮🤮
운동도 억지러 강야되공~ㅜ
여튼 열심히 하자구요~
야식 먹어도 안찐다!! 고 지금 자랑하시는 건가요?!! ㅎㅎ
지우님 복 받은 몸이네요!! ^_^
저는 소식좌에 잘 안 찌는 타입인데 나이가 드니 근육이 넘 부족해서 운동이 절실해요!! 😭
———이 대댓글을 365 다요터들이 싫어합니다. ——-
진짜 다욧은 의지가 100%입니다^^
저는 반대로 어릴 적 부터 살이 안쪄서..
그닥 작게 먹는 것도 아닌데..
야식 먹고 해도 안 쪄서 헬스를 꾸준히 하걸랑요~
살 빼는 건 단순하게 걍 적게 먹으면 됩니다~^^
참 쉽죠잉~^^
다이어트도 대출과 마찬가지로..
계획적으로 해야 효과가 있는 듯 합니다~ㅋ
ㅎㅎㅎㅎㅎ
역시 백지우님의 철학이 빛나는 부분입니다!! 🤣🤣
일단 칼국수는 맛있게 먹었는데..
저 뱃살은 어찌 좀 해야 할 것 같은데 한번 체계적인 계획을 세워봐야 겠어요. ㅎㅎ
신나는 불금 보내세요!!^_^