답글: "지친다, 지쳐" 번아웃에 시달리는 밀레니얼 세대 by 사르나트

2022/03/15

얼마전 유튜브로 서울대 경영학과 신재용 교수가 출연하는 영상을 봤는데, 지금 밀레니얼 세대를 가리켜 “최고 학력을 가졌고, 가장 많이 일하지만 가장 적게 벌고, 처음으로 부모보다 못사는 세대”라고 정의하고 있었다. 적게 벌고, 부모보다 못사는 이유는 대충 알 만하다. 경제의 성장기가 끝나고 정체기에 접어들면서 일자리는 줄어들고 소득증가는 멈춘 ‘뉴노멀’ 시대를 맞았으니까. 하지만 밀레니얼이 왜 그렇게나 기를 쓰고 열심히 사는 지, 왜 미친듯이 경쟁에 몰두하는지에 관해서는 고민한 바도, 알려진 바도 없다. 그저 그래야 하는 당위로서 모두가 여길 뿐. 앤 헬렌 피터슨이 쓴 <요즘 애들>이라는 책은 그 질문에 대한 해답을 보여준다. 텍사스대 미디어학 박사 출신의 피터슨은 몇 년 전 “밀레니얼은 어떻게 번아웃 세대가 됐는가”라는 제목의 칼럼을 써서 700만 조회수를 기록해 미국에서 화제가 됐다. <요즘 애들>은 그 칼럼의 확장 버전이라고 볼 수 있다...

사르나트 · 자유와 풍요를 꿈꿉니다.

2022/03/16

답글: "지친다, 지쳐" 번아웃에 시달리는 밀레니얼 세대

생활/사건사고+1

저도 원래 자타공인 노력파로 인정받았는데 딱 그정도 뿐이었어요. 몇번 미끌어지니 끝도 없이 무너지더라구요. 그 과정에서 마음의 에너지가 점차 고갈되어 여기서 말하는 번아웃에 도달하기도 했습니다. 마냥 의지력이나 노력으로 극복가능한 것은 아닌 것 같고, 뭔가 다시 채우고 유지시킬 실질적인 방법이 필요한 것 같아요.