물은 자주 마시고 어느 정도의 양을 하루에 마셔 주어야 한다고 봐요.
물을 잘 안먹은 사람도 있는데  그것은 건강에 해로울것으로 생각해요.
우리 몸이 70%이상이 물로 되어 있는데 어딘가로 빠져나가면 
몸은 항상성을 유지하기 위해서 노력하겠지요.
그래서 기초적으로 물은 마시는 것을 습관화하는 것도 좋다고 봐요.
저도 입이 심심하면 물을 마시는 데 아주 좋아요.
물을 자주 마셔 봅시다.