초집중의 힘 - 박세니 (1)
~93P
제일 먼저 '메타인지'에 대한 설명이 나온다.
메타인지란 고차원의 인지로써, 자신의 생각을 바라보는 눈 즉 내가 이것을 정확히 아는지 모르는지
객관화해서 볼 수 있는 능력을 말한다.
상위권의 성적을 받는 학생들은 메타인지 능력이 뛰어나 자신이 알고 있는 내용과 모르는 내용을 정확하게 구분 할 수 있고 반대로 하위권의 학생들은 오차 범위가 매우 크다.
그래서 자신이 습득한 지식을 남에게 설명하거나 빈 종이에 적는 내용이 비로소 내가 진짜로 알고 있는 지식이라는 뜻이다.
이 부분이 수험생 뿐만 아니라 모든 사람에게 굉장히 중요한 부분이라고 생각한다.
수험생 뿐만 아니라 자신의 업에서도 대충 1~2번 본 것으로 안다고 생각하고 제대로 남들에게 설명하거나 보여주지 못한다면 큰 낭패를 볼 수 있기 때문이다.
또한, ...
제일 먼저 '메타인지'에 대한 설명이 나온다.
메타인지란 고차원의 인지로써, 자신의 생각을 바라보는 눈 즉 내가 이것을 정확히 아는지 모르는지
객관화해서 볼 수 있는 능력을 말한다.
상위권의 성적을 받는 학생들은 메타인지 능력이 뛰어나 자신이 알고 있는 내용과 모르는 내용을 정확하게 구분 할 수 있고 반대로 하위권의 학생들은 오차 범위가 매우 크다.
그래서 자신이 습득한 지식을 남에게 설명하거나 빈 종이에 적는 내용이 비로소 내가 진짜로 알고 있는 지식이라는 뜻이다.
이 부분이 수험생 뿐만 아니라 모든 사람에게 굉장히 중요한 부분이라고 생각한다.
수험생 뿐만 아니라 자신의 업에서도 대충 1~2번 본 것으로 안다고 생각하고 제대로 남들에게 설명하거나 보여주지 못한다면 큰 낭패를 볼 수 있기 때문이다.
또한, ...
저도 우울증과 광장공포증 같은 증상들을 겪으면서 내면의 중요성에 대해 몸소 느꼈었어요. 그래서 명상을 시작하는 계기가 되기도 했었죠. 박세니님 유튜브 저도 가끔 보는데 마인드의 중요성을 많이 강조하시는 것 같더라고요! 저도 관심있는 분야라 좋았어요 :)
저도 우울증과 광장공포증 같은 증상들을 겪으면서 내면의 중요성에 대해 몸소 느꼈었어요. 그래서 명상을 시작하는 계기가 되기도 했었죠. 박세니님 유튜브 저도 가끔 보는데 마인드의 중요성을 많이 강조하시는 것 같더라고요! 저도 관심있는 분야라 좋았어요 :)