답글: 현타가 오면 어떻게 빠져나와야 할까요?? by 따얼

아들둘엄마 · 아들둘 직딩에 영어공부하는 엄마입니다

2022/04/18

오늘은 심하게 현타가 왔어요... 회사에 있는 이 시간이 너무 힘들고 이렇게 좋은날 밖에서 여유있게 운동하시는분들 보니 더더욱 현타가 오네요... 나는 무엇을 하고있는건지.. 오늘은 정말 세상 사는게 좀 힘드네요.. 회사 일도 재미도 없고 새로 시작한 부업은 영업이 불가피한데 영업이 이렇게 어려운건지 나이 45살에야 알았어요. 이렇게 힘든 영업일을 하시는분들 완전 존경하네요. 그래도 정말 다행인건 얼룩소에 제 마음을 이렇게 군더더기 없이 말할수 있는거네요. 다행이에요 저어게 얼룩소가 있어서 ... 오늘은 좀 생각을 접고 하루 일탈을 하면 괜찮을까요??

따얼 · 안녕하세요^^

2022/04/19

답글: 현타가 오면 어떻게 빠져나와야 할까요??

생활/사건사고+2

저는 현타가 오면 그 일에 대해 생각을 안하려고
노력합니다.
평상시 안보는 개그 프로그램을 보거나
영화나 드라마를 보기도 합니다.
한시간 정도 몰입하다보면 어느정도 잊기도 하지만
그래도 자꾸 생각나면 그 현타나오는 상황을
생각 해 보고 해결방안도 생각 해 봅니다.
시간을 만들어서 좋아하는 것들을 해보세요
일할때는 힘들수도 있겠지만 어느정도는 극복하는데
도움이 될 수 있지 않을까요?