누구나 식탐이 왕성할 떄가 있습니다.
그럴때 맛있는 음식을 배불리 먹을 수 있다면 당연히 좋겠죠 
하지만 맛있는 음식은 비쌉니다 ㅠ

게다가 사람은 매일매일 정해진 시간에 밥을 먹어줘야 하고 그렇기 때문에
식비는 우리의 가계부에서 매우 중요한 역할을 하죠.

대부분의 사람들은 한달, 혹은 일주일 또는 하루 식비로 얼마 정도를 써야 할지 
생각하고 살고있습니다.
그리고 배불리 먹기 위해서 저렴한 음식들을 찾아다니죠.

헌데 값싼 음식으로만 포만감을 채우다 보면 비만이 오기 쉽습니다.
건강에 적신호가 와요.

우리가 착각하는 것이 있습니다.
질 좋은 음식을 좋은 곳에서 먹거나 정성껏 차려 먹으면 배불리 먹지 않아도
값싼 음식으로 배불리 먹은 것보다 만족감이 훨씬 큽니다.

우리의 뇌에서 요구하는 진정한 만족감은 값싼 음식들로 위를 가득 ...