김희연
김희연 · 그리고 함께
2022/03/11
하루에 물 1,000ml 마시기!
내 몸속의 노폐물을 밖으로 내보내기 위해, 혈액순환을 돕기 위해, 노화예방을 위해 2월달부터 작정하고 의식해서 물을 많이 마시기로 다짐했어요~! 평일에는 잘 마시다가 주말만 되면 싸악 잊어버리는 나만의 프로젝트.. 1,000ml를 간신히 맞추는 저는 ㅋㅋㅋ 일단 여기까지는 마셔볼려고해요~ (아이스 아메리카노가 문제,, ㅠㅠ) 물배 채우는 그 날까지 ㅋㅋㅋㅋ 건강을 위해 수분 섭취 아자아자!!
김범준
김범준
2022/03/11
답글: 하루에 물 1,000ml 마시기!
생활/사건사고+3
저도 매일 물을 많이 마셔야지~ 하고 생각은 하지만 물보다 커피와 에너지드링크를 더 많이 
먹게되더라구요.. 건강에 정말 좋지않은 
행동인건 알지만 마음처럼 쉽게 안되더라구요..
저도 오늘부터 다시 시작해봐야겠어요 ..!
함께 성공해봐요

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