회사에서 스트레스 받지 않고 살아 남기 - 2 : 상사,동료와의 인간관계
돈을 벌기 위해서 일하는 회사에서 상사,동료와의 인간관계 스트레스까지 받는다면 금새 번아웃 증후군에 빠지기 쉽습니다.
ㅁ 번아웃 증후군 : 회사 생활에서 극심한 육체, 정신적 피로를 느끼고 직무에서 오는 열정과 성취감을 잃어버리는 증상으로 극심한 피로감을 느끼며 정신적으로 극심한 스트레스를 받아서 무력해진다.
상사, 동료와의 인간관계를 잘하지는 못하지만 제가 생각한 중요한 틀을 세 가지로 줄였습니다.
1) 상사, 동료, 후배 모두 감정을 건드리지 말아야 합니다.
아직까지 공공기관, 사기업, 대기업, 중소기업 등 모든 회사에서는 개인 악감정에 의한 인사처리나 개인적이고 주관적인 감정이 강하게 드러납니다. 그렇기 때문에 적을 만들지 말아야 하는데요, 적을 만들지 않는 것은 매우 중요합니다. 적을 만들지 않는 간단한 방법은...