부정적인 생각과 감정도 봐주세요
2023/04/07
긍정적인 사람이 성공한다.
긍정적으로 생각하라.
긍정적인 것이 삶을 살아가는
'키'인 듯 말하는 책들을 보면서
부정적인 감정과 생각은
배척해야 하는 적으로 여겼습니다.
그래서 부정적인 생각과 감정에 사로잡히면
이 나쁜 감정과 생각을 없애기 위해
억지로 긍정적인 생각과 감정으로 전환하려고 노력했습니다.
부정적인 감정과 생각에 사로잡히면
스스로 '나의 그릇이 이것밖에 안되는구나'
라면서 자책했습니다.
그러나 생각해 보면
억지로 부정적인 감정과 생각을 떨치려고 하면 할수록
나에게 안 떨어지고
아기가 엄마에게 매달리듯이
붙어있었습니다.
부정적인 생각과 감정이 든다면
무조건 떨치려고, 배척하려고 하지 마세요.
그럴수록 그런 생각과 감정은
나에게 더 달라붙어 있습니다.
한 발짝 떨어져서
왜 이런 생각과 감정을
가...
워킹맘 바디프로필 준비도 하고 회사일도 하고 육아하고 글도 쓰는
다양한 부캐로 성장하는 작가입니다 ^^
긍정적인 생각을 하려고 해도 ..살다보면 부정적인 생각이 안들래야 안들을수가 없어요. 하지만 이런 부정적인 생각들은 가끔 냉철한 판단을 할때 도움이 되기도 하지만...전 부정적인 생각을 가지는것 자체를 별로 안좋아 하다보니... 그럼 마음이 아파지거든요..
회사에 항상 부정적으로 대하는 분이 계세요..그분은 항상 불편 불만만 늘어놓지요... 그래서 그분과 이야기를 하다보면 내 스스로 너무 힘들어지더라구요.. 긍정적인 나에게 부정적인 생가만 심어주시는것 같아서.. 그래서 어느샌가 저도 모르게 ..그냥 거리를 두고 있어요.. 그분의 부정적인 그늘안에도 들기가 싫더라구요...
하루하루 긍정적으로 생각하면서 살기도 바쁜세상!! 부정적인 생각이 들면 제 자신부터 돌아보고 다시금 마음 잡고 긍정적으로 생각하는 연습을 ^^ 하하하하하 네 알아요 어려워요 ㅋㅋ