대단하십니다.. by 백지우

미국주식농사꾼 · 글쓰는 것을 좋아하는 미용인

2022/08/17

8월1일부터 시작된 소화불량으로 인해서 거의 강제적으로 소식을 하게 되었습니다. 한창 과체중으로 나갈때가 79키로까지 나갔었는데..(키는 175) 그때 고혈압진단답고 나름 조절해서 74키로정도로 유지중이었는데 말이죠... 한 열흘정도 꾸준히 아침저녁으로 산책 및 운동으로하고 식사량도 거의 절반으로 줄이고. 탄산도 끊고. 나름 소화에 좋다는 것을 다 해본결과... 놀랍게도 어제 체충이 70키로가 되었습니다 ㅡ.ㅡ; 내 생전에 다시70키로를 볼줄은...거의 12년 만이네요 ㅋㅋ 강제적으로 살이 빠진것이 없진않지만, 막상 또 줄어든 몸무게를 보니 고혈압진단시 의사분이 말씀했던것이 생각나더군요. `몸무게는 69키로까지 빼셔야 좋다` 그당시 79라서 참 힘들다고 생각했는데...이제는 6자를 한번 봐볼까 욕심이 나기도 합니다. 몸이 가벼워졌다는건 모르겠는데. 와이프랑 어머니가 굉장히 좋아하시네요 이제 `사람같다면서..` ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

백지우 · 전업 투자자. 주식 투자 및 경제

2022/08/17

대단하십니다..

생활/사건사고

살 빼는게 쉬운 일은 아닐텐데 말입니다.
고생 하셨습니다.

강제로라도 살이 빠졌으니 다행입니다ㅋ
그나저나 소화불량은 괘찮으신지요??

아프면서 살 빠지는 건 사실 안 좋거든요.
몸에 필요한 영양분도 빠져나가니..

운동도 다이어트도 건강하게 해야 하는데 말입니다..
안그래도 요즘 미주농님의 글이
잘 안 보인다 싶었는데 이리 적어 주셨군요~ㅋ

언능 회복 하시구요~~^^