아이캔
아이캔 · 행복한 부자
2022/12/10
스트레스 어떻게 해결하세요?
여러분들은  스트레스가 쌓이면 어떻게  해소하세요? 사람마다 스트레스 해소 하는게 다르더라구요 어떤 사람은 먹는걸로 해소를 하고 어떤 사람은 운동으로 해소를 하고 또 어떤사람은 요리로 수집으로 여행으로, 사람들을 만나 수다나 차한잔으로, 아님 취미로 고기잡기, 요트를 타며 여기저기  바다바람과 바다의 향기로 나만의 스트레스를  해소 하는것같아요. 쌓여 있는 스트레스를 해소하지않고  그대로 방치하거나  무시했을땐 고스란히 나의 정신적으로나 육신적인 피해를 스스로 감당 해야하는것 같아요.
김상우
김상우 · 52살 농사짓는 남성
2022/12/11
저는 음악..
생활/사건사고+2
저는 음악을 들으면 스트레스가 풀려요.  올해는 농산물 가격이 재미없지만
다양한 음악을 들으면서  농사일로 지친 몸과 마음을 풀지요. 중간 중간 저녁에
배드민턴 치면서 사람들과 만나면서 운동을 하면  스트레스가 많이 풀리는 것 같아요.
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