맞아요. 맞아요. by 곰곰이

똑순이 · 익어가고 있는 중년 입니다.

2022/09/01

심각할 것 없다. 심각하게 생각한다고 해결될 문제가 아니다. 그렇다면 도리어 마음을 가볍게 먹고 각오를 다질 필요가 있다. 그래야 두려움을 떨치고 그나마 상황이 나아진다. '왜 나한테만 이런 일이 생기지' '어째서 미리 생각하지 못했지' '되는 일이 없어' '그때 그렇게 해야 했는데' 등. 자기 비하와 후회를 멈추자. 아무런 도움이 되질 않는다. 이미 벌어진 일은 되돌릴 수 없다. 과거로 돌아가는 건 물리적으로 불가능하다. 지금 할 수 있는 일을 찾아야 한다. 차분하게 생각하자. 지금 상황에서 가능한 일이 무엇인지를 찾고 실천으로 옮기는 것이다. 마음을 가라앉히고 떨리는 손을 진정 시키고,하나씩 해 나가면 된다. 그게 최선을 다하는 것이다. 후회할 일이 생기는것. 좋지 않은 일이 생기는것. 막막한 일이 생기는것. 그럼에도 잘 극복하는 사람과, 망가지는 사람이 있다. 차이는 대처에 있다. 자책하고 후회하며 어리석게 시간을 보내는 것과, 그 시간에 할 수 있는...

곰곰이 · 대화에 집중하고 싶어요:)

2022/09/01

맞아요. 맞아요.

생활/사건사고+2

심각할 필요 전혀 없어요.
어떤 방향으로 가던 잘 될 거예요.
저도 늘 느껴요.
심각하게 느껴지더라도 막상 다가오면 별거 아니더라고요.
늘 깨달아요.
또 힘든 일이 다가오려고 할 때면 본의 아니게 심각하게 느껴질 테지만,
많은 일들을 경험하고 나니, 스스로 설득시키게 돼요.

"이거 뭐 또 별거 아니겠지"