2022/08/09
ㅠㅠ 저도 좀 그런 성격이었는데 상황에 대해 받아들이는걸 쉽게 흥분하셔서 그런가봅니다. 주변에 대한 기대치를 좀 낮추고, 많은것을 내려놓고 욕심을 갖지 않으면 확실히 차분해질수 있는데 말이에요.. 요즘 저는 화가 나도 일단 참고 말을 안하도록 합니다. 침묵을 지키는거죠.. 그 뒤에 살짝 누그러들었을 때, 침착하게 대화를 시도하면 참 좋더라구요.. 대화도 감정적으로 하지 않고 이성적으로도 되고.. 아무래도 주변에 대한 기대치가 높았다가 거기에 따른 실망이 크면 쉽게 화를 내실수도 있다고 생각되네요..
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안녕하세요, 하비의세상님:)
그런가봐요, 남편이 저에 대한 실망감이 커서 쉽게 화가 났나봐요.
근데 본인은 화낸 게 아니고 서운함을 표현한 것 뿐이라네요;;
차라리 화가 났다하면, 뭘 그런걸로 이렇게 화를내냐! 라고 할 수라도 있을텐데;;;ㅎ
이야기 들어주셔서 감사해요:)
안녕하세요, 하비의세상님:)
그런가봐요, 남편이 저에 대한 실망감이 커서 쉽게 화가 났나봐요.
근데 본인은 화낸 게 아니고 서운함을 표현한 것 뿐이라네요;;
차라리 화가 났다하면, 뭘 그런걸로 이렇게 화를내냐! 라고 할 수라도 있을텐데;;;ㅎ
이야기 들어주셔서 감사해요:)