답글: 대한민국 우울증 지수 1위 by MR 송

마스2025 · 생각이 많은 소소한 사람입니다

2022/03/16

우울증은 마음의 병이죠 요즘은 정말 이런 마음의 병을 가진분들이 정말 많으신거 같아요.. 저 또한 어머니께서 공황장애로 병원진료도 받고 계시지만 이게 또 병원에 간다고 뾰족한 처방이 있는것도 아니고 차암 어려운 병인거 같습니다 아들로써 매일 전화한통 드릴려고 노력하지만 해드릴수 있는게 없어서 참 마음이 무겁네요~ 우리나라는 예전부터 우울증이라고 하면 개인의 문제로 치부하거나 정신력이 약해서라고 생각하다 보니 병원에가서 진료받는 이용률도 7% 남짓인데다가 지금의 사회는 예전 사회와 다르게 가족, 사회간의 유대감이 떨어지다 보니 이런 문제는 극단적인 선택으로 갈 확률도 높아지고.. 이런 암울한 내용은 1위라는건 참 슬픈거 같네요~

MR 송 · 돈을 많이 벌고 싶은 남자.

2022/03/17

답글: 대한민국 우울증 지수 1위

생활/사건사고+7

언제나 누구가 걸릴 수 있다는 마음 가짐을 기본 베이스로 삼아 뭔가 이상한 느낌이 오면 조치를 취하는 게 가장 중요할 거 같네요. 예로 저는 감기 기운이 나면 오렌지, 오렌지 주스, 뜨거운 물 등의 섭취를 늘리고, 반신욕 , 운동을 통해 땀 배출량을 늘리거든요. 기분이 우울 할 때고 이런 식을 본인 만의 방법이나 정신과 방문 등을 해야 할 거 같아요