어떻게 지나치죠? by 직장인B

케이란 · ♡으로 세상보기

2022/11/16

배가 부른데도 눈앞에 먹을것이 보이면 식욕을 참지못하고 마구 먹어대는 사람들이 많죠 (예.. 접니다..) 그런데 그럴때 속으로 먹지마 먹지마 먹지마.. 이렇게 외치면 식욕이 조금 줄어든다고 합니다. 그러니까.. 속으로 그렇게 외치면 그 말이 행동에 영향을 준다는건데.. 사실 식욕까지 영향을 줄수 있을지는 잘 모르겠지만.. 앞으로 뭔가를 해야하는데 하기싫을때나.. 하지말아야하는데 하고싶을때 속으로 세번 외쳐봐야겠습니다.. 사지마 사지마 사지마 운동해 운동해 운동해.. 아푸지마 아푸지마 아푸지마!

직장인B · 고민도 겁도 하고싶은 것도 많은

2022/11/17

어떻게 지나치죠?

생활/사건사고+2

반차쓰고 집에 오는 길에 호떡 두개를 구매하곤 이 글을 읽었어요. 배가 별로 고프지 않았는데
호떡을 보자마자 갑자기 고파지곤(?)
갑자기 호떡이 땡기는 사람으로 돌변해 저도 모르게 구매해버렸어요. 최근 만성 위염에 시달려서 밀가루를 줄여야 하는것을 알면서도 제 스스로를 멈추지 못했는데
이 글을 보니 움찔 합니다 ㅎㅎ..!