스쿼트 300개씩 30일 챌린지
더불어 몸도 점점 처지는 것을 느꼈다.
그러던 중 한 유튜버가
스쿼트 300개씩 30일 챌린지를 하는 모습을 보고
'바로 이거다!' 라는 생각과 함께
그 날부터 홈트레이닝으로 시작했다.
오늘로서 약 열흘정도 된 것 같다.
별 거 아니지만,
매일 300개씩 달성할 때마다
성취감을 느낀다.
작은 성취감은 그 날 하루 잘 살았다고 말해주는 것 같다.
꼭 끝까지해서 힙도 업시키고,
마음도 더 단단해져야지! :)
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