뭐든 꾸준함은 빛을 발한다는 걸 직접 보여주신 것 같습니다.
점심을 먹지 않으시는데 그럼 하루 한끼 드시는 건가요??
저도 많이 먹진 않지만 한끼로는 쫌 힘들 듯 해서요!
물론 3년동안 그렇게 꾸준히 하셨다면 몸이 적응이 되신 거겠지만 잘 챙겨드세요!
체력이 잘 받쳐줘야 뭐든 할 수 있으니깐요! 꾸준히 건강관리 잘 하셨으면 좋겠습니다.
요즘같은 시대에 솔직히 일하고 쉬는 시간에 산책하기 쉽지가 않죠!
저 또한 점심먹고 자기 바빴으니깐요. 주말에 산책해야지 해놓고 또 게을러져서 미루게 되더라구요.
실배님의 글을 읽고 다시 한번 더 꾸준함의 중요성을 느끼게 됩니다.
물론 내일이 지나면 또 잊을 수도 있겠지만 그때마다 다시 또 좋은 글 부탁드립니다^^
멋지십니다!!!