오곡나무님 우울한 감정은 스스로를 옭아매기 떄문에 헤어나오기가 참 쉽지 않죠
제 옆에 사람이 없는것 같고 또 말하자니 참 유치하게 느껴지기도 한답니다 
우울함과 자존감이 높아지는것은 누가 도와줄 수 있는게 아닌것 같아요
저도 그랬거든요 ㅠㅠ

그래서 어떤 마음인지 잘 알것 같아요 
오곡나무님 힘들고 슬프고 그럴때 참아서 생기는게 우울증인것 같아요
저는 오곡나무님께 물론 얼룩소에 글을 쓰시는것도 좋지만
혼자만의 일기장에 감정을 많이 표현하셨으면 좋겠어요

참으면 생기는게 병이니까요 참지말고 어떤 방식으로든 표현하셨으면 좋겠어요