대화의 호흡
2022/08/09
필라테스를 끊었다.
수업을 듣기 앞서 호흡을 통해 갈비뼈를 내리라고 하는데
약 한 달이 지난 지금도 도통 무슨 소리인지 잘 모르겠다.
물론 나는 몸으로는 알아듣지는 못했지만,
호흡의 유무에 따른 운동의 결과가
천차만별이라는 것을 머리로는 알고 있다.
이와 같이
운동을 할 때에도 무작정 움직이는 것이 아니라
수업을 듣기 앞서 호흡을 통해 갈비뼈를 내리라고 하는데
약 한 달이 지난 지금도 도통 무슨 소리인지 잘 모르겠다.
물론 나는 몸으로는 알아듣지는 못했지만,
호흡의 유무에 따른 운동의 결과가
천차만별이라는 것을 머리로는 알고 있다.
이와 같이
운동을 할 때에도 무작정 움직이는 것이 아니라
그와 걸 맞는 호흡을 함께하며 진행한다.
그렇다면..
사람과 사람 사이의 대화에도
걸 맞는 호흡이 있지 않을까?
아마 대화의 호흡을 통해
아무개와의 관계가 달라질 것이라 생각한다.
아마 대화의 호흡을 통해
아무개와의 관계가 달라질 것이라 생각한다.
숨을 크게 들이마시고 입으로 천천히 내 뱉는 것처럼,
깊게 생각하고 적게 내뱉기.
내가 생각하는 대화의 호흡 법이다.