하루에 한잔정도는 괜찮아요! 산화 작용이 되기는 하지만 우리가 하루에 먹는 황산화 작용을 하는 음식들이 있기 때문에 (콩 바나나 두부 김 시금치 등등) 완화를 시켜주는거죠! 커피가 주는 산화작용은 그렇게 크진 않아요. 콜라가 카라멜 항료가 들어가는데 그게 엄청난 산화작용을 주기 때문에 절대 드시면 안된답니다.
그리고 아메리카노 한잔은 오히려 더 이로운점이 많기 때문에 드셔도 되요 ^^ ㅋㅋ

하루에 한잔정도는 괜찮아요! 산화 작용이 되기는 하지만 우리가 하루에 먹는 황산화 작용을 하는 음식들이 있기 때문에 (콩 바나나 두부 김 시금치 등등) 완화를 시켜주는거죠! 커피가 주는 산화작용은 그렇게 크진 않아요. 콜라가 카라멜 항료가 들어가는데 그게 엄청난 산화작용을 주기 때문에 절대 드시면 안된답니다.
그리고 아메리카노 한잔은 오히려 더 이로운점이 많기 때문에 드셔도 되요 ^^ ㅋㅋ