행복에너지
행복에너지 · 매일기록하는습관
2022/04/11
졸음 어떻게 이겨내시나요?
벌써 12시  저는 이시간쯤 되면 잠과의 싸움이 시작됩니다 지금 이때 잠을 자면 하루가  끝나버릴까봐 커피를 마시는데 그래도 눈이 감길때가 많아요  그럼 산책이라도 나가야지 싶어 나갔다 오면 좀 괜찮아 지는데 초저녁정도 되면 또 잠이오기 시작해요 다들 잠 어떻게 이겨내시나요?
초록창
초록창 · 안녕하세요
2022/04/11
답글: 졸음 어떻게 이겨내시나요?
생활/사건사고+5
저는 졸음을 이겨내기 위해 불편한 자세로 엄청 짧게 잠을 잡니다.
제가 해봤던 방법 중에는 이게 가장 좋더라구요 ㅎㅎ

이겨내려고 30분씩 막 버텨도 한 10분 짧게 자면 피곤하긴 해도 졸음이 쏟아지게 오거나 그런 경우는 없어지더라구요 ㅎㅎ

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