아쉬움도 느껴지고 다른 사람들보다 몇배는 더 노력해야했던 흔적들에 대한 여러가지 마음이 느껴지고 괜시리 울컥하네요ㅎㅎ
갑자기 모르는 사람이 울컥했다해서 당황하셨을 수도 있지만 다 이유가 있어요..ㅎㅎ
저는 아직 병원에서 확진을 받은건 아니지만
유튜브를 통해 성인 ADHD를 알게되었고,
그 증상들이 정말 99% 맞아서 검사를 받기 위해 병원 예약했답니다.
저도 방금 들은 말을 금방 까먹고 같은 입장이라 너무너무 공감이 갔어요ㅠㅠ
저는 이유조차 모르고 항상 자책하면서 살다가 뚜렷한 직장도 없이 이리지러 전전하면서 살았거든요ㅠㅠㅠ
퇴사했을때 그 시원 섭섭한 마음도 넘 이해가네요. 그 동안 진짜 고생하셨고 정말 대단하세요!
실례가 안된다면 회사생활할때 어떤 어려움이 있었고 어떤 식으로 극복하셨고 어떤 치료들을 하셨는지 조언...
갑자기 모르는 사람이 울컥했다해서 당황하셨을 수도 있지만 다 이유가 있어요..ㅎㅎ
저는 아직 병원에서 확진을 받은건 아니지만
유튜브를 통해 성인 ADHD를 알게되었고,
그 증상들이 정말 99% 맞아서 검사를 받기 위해 병원 예약했답니다.
저도 방금 들은 말을 금방 까먹고 같은 입장이라 너무너무 공감이 갔어요ㅠㅠ
저는 이유조차 모르고 항상 자책하면서 살다가 뚜렷한 직장도 없이 이리지러 전전하면서 살았거든요ㅠㅠㅠ
퇴사했을때 그 시원 섭섭한 마음도 넘 이해가네요. 그 동안 진짜 고생하셨고 정말 대단하세요!
실례가 안된다면 회사생활할때 어떤 어려움이 있었고 어떤 식으로 극복하셨고 어떤 치료들을 하셨는지 조언...
답이너무늦었네요
저는 제일 힘들었던건 단기기억력이 많이 떨어지는거였어요.
남들은 한번들으면 착착해내는걸 저는 제가 들은게 뭐였는지
하는 순서가 어떻게됐는지 계속 헷갈려서 두세번은 물어야됐거든요.
디자인은 제가 반복했던 일이라 괜찮은데 다른 일을 함께하게되니
그부분을 새로 익히면서 자존감도 떨어지고 잠도안오고 면역력도
떨어지고 그렇게 몸이 같이 아팠던거 같아요.
회사다닐때 초반엔 ADHD,조울증만 있었는데 나중에는
분노조절장애랑 공황장애도 같이오더라고요 저는 직장동료들이랑
얘기트면서 으쌰으쌰해서 같이 기대면서 일했고요
아무래도 제일 큰 극복은 퇴사겠지만요!
요즘은 콘서타 먹으면서 책도 좀 읽고 운동하면서 쉬고있답니다.
불안하면서도 한편으론 마음이 편안하네요~
은당투님도 괜찮으실거예요 [ 젊은 ADHD의 슬픔 ] 이라는 책 추천드릴게요