2022/07/28
2022/07/28
안녕하세요~서원님^^ 다이어트가 참 중요하죠^^외적으로도 그렇구,또 인간관계에 있어서 자신감 문제도 그렇고..무엇보다,건강문제가 가장크죠^^ 저도 살이 30킬로가 찌고나니 스스로에게 자신감이 결여가 되더라구요..그리고 무엇보다,허리건강이 너무 안좋아지더라구요^^저는 일단걷기위주로 하다가 일주일에 두번정도는 등산을 빡세게 두시간정도 했어요..그렇게 꼬박 4달정도되니,18킬로가 빠지더라구요ㅎㅎ저같은경우는,약부작용으로 찐살이라,의사선생님들이 못뺄거라고 하셨거든요ㅋㅋㅋ근데,제가 오기가 생겨서 보란듯이 살을 뺐어요ㅎㅎ서원님께서도 분명 성공하시리라 생각해요ㅎ저도 의지박약인 사람인데 여튼 감량에 성공했으니까요^^ 서원님의 다이어트 화이팅입니다~!!!