20년전 처음 앓았던 공황장애. 누군가 목을 조이는듯했고 숨쉬기가 힘들었고 물조차 삼키기 힘들다보니 일주일만에 9킬로가 빠졌었다 자다가도 혀가 말려 목구멍을 막는통에 가족들이혀를 손가락으로 빼려해도 난 분명 살고 싶은데 혀는 더 강하게 목구멍을 막곤했다. 줄곧 발바닥이 마른거같아 욕실을  들락거리기 일쑤였고 병원에서 공황장애 처방을 받고는 그때부턴 하루종일 건 8개월을 잠으로 때운듯하다. 우울증과 공황장애엔 잠이 최고라나... 그때 나는 일년을 버티기힘들거라 의사선생님이 말씀하셨다. 하지만 20년이 지난지금 난 아직도 살아있다 약도 복용하지 않고 십년이상을 그냥 지냈고 요즘 심하게 힘들일때문에 다시 이 공황장애와 사투중이다 하지만 그때처럼 목구멍을 막는건 하지 않는다. 조금은 공황장애에 익숙해졌다해야할까... 아직은 어쩌다 한번씩 온몸에 벌레가 기어가는듯한  기분과 호흡곤란에 발작이 일어나곤 하지만 그래서 나도 모르게 그순간만큼은 온몸을 피가 나도록  긁어대지만 그래도 그때마다...