끄적임
끄적입니다
오늘 하루도 잘 버텼다.
오늘 하루도 잘 버텼다.
요즘 출근하는 게 너무 스트레스라...
이미 마음은 떠났고...
준비 잘하고
힘내자
끝이 좋아야지
남편과 함께 처음 도전 하는 요가수업
남편과 함께 처음 도전 하는 요가수업
결혼 26년만에 처음으로 남편과 함께 하타요가수업을 받았습니다
전 15년전부터 요가를 했기 때문에 모든 동작들이 낯설지 않고 힘들지만 수행하기 어렵지 않은데 제 남편은 정말 뻣뻣 그자체더라구요ㅋ(곁눈질로 살짝보니)
저녁 8시부터 50분까지 하는 수업이었는데
오늘은 첫날이라 강사분이 약하게 진행하더라구요 근데 아마 남편은 힘들었을거에요
낼 아침에 근육통이 생길까 걱정이네요ㅠ
집에 오는길에 살며시 어떻냐구 물어봤더니 괜찮다고는 하는데ㅠ
앞으로도 열심히 해야겠죠? 건강을 위해서!!
6번째 포인트 받았어요^^
첫 포인트를 받았어요!
오늘의 소중한 하루
오늘의 소중한 하루
하루하루 항복하게 살려고 노력중입니다.
허투루게 보내고 싶지않은 마음에 너무 열심히 살다보니 몸이 많이 안좋아졌네요
얼룩커 여러분들 건강이 제일입니다.
답글: 열대의 아침입니다 게다가 월요일!!
답글: 열대의 아침입니다 게다가 월요일!!
너무 더워서 에어컨에서 벗어나면 땀으로 샤워를 해요 ㅠㅠ
땀에 홈빡 젖어서 월요일병을 이기며 삶의 터전으로 나가는 1인입니다~
모두들 화이팅!!
답글: 한국은 헬조선이 아니라 파라다이스라고 하는 친구들😮
답글: 한국은 헬조선이 아니라 파라다이스라고 하는 친구들😮
곰곰히 또 생각해보면 ... 우리나라는 편리한게 많기도 하네요 익숙해서 간과했을뿐 ㅋㅋ 진짜 돈있으면 살기 좋은 나라에요 ㅎㅎ
헬조선이 아니라 저도 파라다이스라고 느낄 수 있도록 노력해야겠습니다 ㅋㅋㅋ
열대의 아침입니다 게다가 월요일!!
답글: 옷이 1kg에 18000원
답글: 옷이 1kg에 18000원